Giảm Cân

Cân nặng luôn là vấn đề muôn thuở của phụ nữ ngày nay. Các nàng có thể phát phiền lên chỉ vì cánh tay đang tích mỡ hay bất cứ phần nào trên cơ thể có vẻ to ra. Trong đó, một bộ phận đáng lưu ý nhất đó chính là đùi, mà ở đây là phía cơ đùi trong, …

Power Yoga là một hình thức giải phóng năng lượng rất dữ dội. Power Yoga là một biến thể của Yoga truyền thống, Power Yoga giúp giải phóng năng lượng nhiều hơn, phù hợp với những ai thích những hoạt động mạnh mẽ hoặc muốn giảm cân. Sức mạnh của Power Yoga làm bạn trở lên mạnh mẽ hơn. Sau …

Sự tích tụ chất béo quá mức trong vùng bụng được coi là vấn đề của đa số người ở một thời điểm nào đó. Ăn kiêng không chính xác và chế độ ăn uống không chính xác, lối sống không lành mạnh – tất cả những điều này làm tích mỡ ở vùng bụng. Và một khi bụng đã …